AYURVEDA
Jeanine, die je al kent van de traditionele westerse FYTOTHERAPIE vult haar kennis op dit moment aan met de AYURVEDISHE holistische gezondheids leer.
De Ayurveda wordt ook wel de ‘moeder des geneeswijzen’ genoemd.
Deze Indiase holistische gezondheidsleer is namelijk al duizenden jaren oud, maar nog steeds levendig en relevant. Ook in het westen wordt Ayurveda steeds populairder.
Een centraal concept in de Ayurvedische filosofie is dat van de drie dosha’s,
of body/mind-typen: Vata, Pitta en Kapha.
Elk mens heeft deze drie dosha’s in een unieke combinatie in zich, en meestal is er één dominant. Voor ieder type gelden weer andere leefstijladviezen, dus het is handig
om te weten welke dosha bij jou de boventoon voert.
We hebben een mooie pagina gemaakt met liefdevolle informatie om je te
ondersteunen in jou zoektocht.
Natuurlijk zijn deze theeën ook erg lekker voor jou geniet momenten.
Kapha Balans
gember, eucalyptus, kurkuma, kardemom, zwarte peper & kruidnagel
Darm Balans
venkel, gember, kamille, pepermunt, kaneel, kurkuma & steranijs
Pitta Balans
zoethout, venkel, gember, kamille, munt, kardemon, kaneel & anijszaad
Man
ginseng, gember, lemongrass, appel, munt & venkel
Vata Balans
zoethout, koriander, gember, anijs, kaneel & malva bloem
Vrouw
kaneel, venkel, citrus schil, zoethout, kardemom, gember, paardebloemwortel
kruidnagel, jeneverbes & zwarte peper